Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 44,00g | Prot: 70,29g | Carb: 142,75g.
Colazione: Пятерочка Хурма, Белозорие Молоко 2,5%, Спартак Шоколад Молочный, Шоко тортик с Кокосовый кремом. Pranzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели, Макароны отварные с томатной пастой. Cena: Бразильские Орехи, Фейхоа, Магнит Слива, Миндаль Миндаль, Шелковица Сушеная, Каждый День Цветочный Мед, Йогурт Домашний, Резной Палисад Творог 5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata.a5
|