|
Сегодня отмечали папин ДР, съела много лишнего((( как завтра не впасть в депрессию от мощного привеса?(((
Итак уже много набрала(
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 122,61g | Prot: 126,57g | Carb: 125,95g.
Colazione: Красное Яблоко, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Pranzo: Frosta Феттуччини с Лососем и Креветками, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. Cena: У Палыча Цезарь с Форелью. Snacks/Altro: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, ВкусВилл Сыр Молога, Егорьевская Фабрика Мортаделла Вареная с Фисташками, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Хотел оставить коммент под фото последним. Но оно, кажется, пропало)
В общем хочу сказать сугубо мое мнение: у тебя хорошая фигура, правда. Не нужно ужасаться 1кг привеса после др. Тебе бы немного спорта добавить и не спешить скидывать лишние кг, иначе могут уйти кг мышц, а не того чего нужно и будет выглядеть не совсем хорошо. Поэтому иди постепенно и все получится😉
10 nov 20 da utente: piskurov
|
piskurov, большое спасибо, очень неожиданно и приятно 😊 насчёт спорта знаю, но к сожалению сейчас не могу заниматься, заболела ковидом и целыми днями дома без активности. Стараюсь хотя бы 3000 шагов находить по дому.
Фото пропало, потому что от своего тела тошнит уже, решила пост удалить😅
10 nov 20 da utente: Элиза Ньюмэн
|
Надеюсь форма ковида нетяжелая и скоро выздоровеешь🙂
10 nov 20 da utente: piskurov
|
piskurov, спасибо большое ☀️😊
10 nov 20 da utente: Элиза Ньюмэн
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Элиза Ньюмэн
|