Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 22,09g | Prot: 61,46g | Carb: 154,45g.
Colazione: Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, Добряна Сыр Король Артур, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Карусель Солянка Капустная Овощная . Cena: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Банан, Куриная Грудка Вареная, Банан, Куриная Грудка Вареная, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Геркулес Хлеб Зерновой, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Финик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна200912
|