Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2009
|
106,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
810 kcal
|
Gras: 16,00g | Prot: 58,00g | Carb: 122,00g.
Colazione: water, medifast cocoa. Pranzo: snickers marathon, knudsen doubles, vegetable and pasta. Cena: water, Chicken Enchilada Suiza. Di più...
|
|
3232 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di judibird
|