Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2010
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
919 kcal
|
Gras: 28,98g | Prot: 28,02g | Carb: 144,06g.
Colazione: flax plus, almond milk, life cereal, candy cane, green tea. Pranzo: pistachio chocolate, carrot, green tea, fish, spinach. Cena: spinach, carrot, green tea, potato. Snacks/Altro: hershey kiss. Di più...
|
|
1890 kcal
|
Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Petite-Pixie
|