Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1631 kcal
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Gras: 86,16g | Prot: 111,60g | Carb: 104,24g.
Colazione: Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Woolworths Gluten Free Bread Seeds and Grains, Tomatoes, Egg (Whole) , Primo Short Cut Rindless Bacon, Avocado. Pranzo: San Remo Red Lentil Pulse Pasta, Lotus Savoury Yeast Flakes, Egg (Whole) , Simply Better Foods Vegan Soy Cheese. Cena: Egg (Whole) , BSC Clean Vegan Protein Chocolate , Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora). Snacks/Altro: Bananas , Pic's Crunchy Peanut Butter, Red Tractor Foods Chia Black Seeds, Espresso Coffee, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Pic's Crunchy Peanut Butter. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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