Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2020
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108,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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522 kcal
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Gras: 19,64g | Prot: 45,65g | Carb: 49,51g.
Colazione: Happy Farms Neufchatel Cheese, Fit & Active Multigrain Bread, Great Value 1% Low Fat Milk. Pranzo: Northern Catch Chunk Light Tuna in Oil, Young Green Onions, Cooked Bean Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli. Snacks/Altro: Plum. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di change your lifestyle
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