Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
968 kcal
|
Gras: 35,65g | Prot: 93,44g | Carb: 64,55g.
Colazione: Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Кофе, Рот Фронт Халва Глазированная, Polezzno Миндальные Лепестки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Творог 5%. Pranzo: Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Чай с Лимоном, Haas Ванилин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Село Зеленое Молоко 3,2%, Окское Яичный Белок, Окское Яйцо Отборное, Домик в деревне Творог 5%. Cena: ВкусВилл Финиковый Сироп, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Altro: Кофе. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|