Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 94,86g | Prot: 103,13g | Carb: 85,84g.
Colazione: Макдоналдс Биг Мак, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Простоквашино Сметана 15%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Окей Салат Витаминный. Cena: Молочная Речка Молочный Коктейль Вкус Банан, Простоквашино Сметана 15%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Окей Салат Витаминный. Snacks/Altro: Ясная Горка Грудка Копченая. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshkina
|