Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1773 kcal
|
Gras: 96,51g | Prot: 69,63g | Carb: 161,89g.
Colazione: Пятерочка Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса, Глобус Хлеб Гречневый, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Ароматный Апельсин. Pranzo: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Яичница, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Гуляш из Свинины, Винегрет, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Лента Кекс Классический с Изюмом, Глобус Хлеб Гречневый, Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zakroika73
|