Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
431 kcal
|
Gras: 16,84g | Prot: 44,22g | Carb: 28,91g.
Colazione: Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Karam Bitter, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tugce371
|