Diario di verontina, 10 nov 20

Попытка номер сто пять.

72 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 18 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1571 kcal Gras: 67,87g | Prot: 61,33g | Carb: 186,51g.   Colazione: Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Рогачев Сгущенное Молоко, Чай, Светлое Пиво, Махеевъ Майонез, Крабовые Палочки, Винегрет. Pranzo: Папа Может Сосиски, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Винегрет. Cena: Хурма, Сыр Российский, Папа Может Сосиски, Русский Хлеб Хлеб Пшеничный Белый, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Виноград Дамские Пальчики, Мандарины. Di più...
2328 kcal Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 54 minuti, Riposare - 14 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di verontina


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.