Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2186 kcal
|
Gras: 95,25g | Prot: 114,56g | Carb: 231,00g.
Colazione: Жареное Яйцо, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Pranzo: Рыбные Котлеты, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Свекла Вареная, Пшеничная Каша, Компот Ягодный, Хлеб Черный. Cena: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Морковь на Пару, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка с Овощами, Востряково Сардельки, Coffee Machine Американо с Молоком, Торт Наполеон. Snacks/Altro: Чай с Медом, Чай с Сахаром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maksim Mikosha
|