Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 52,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 43,97g | Prot: 93,00g | Carb: 59,32g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pranzo: Кабачок Гриль, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Altro: Вафли Творожные. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di r.classik
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