Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1681 kcal
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Gras: 55,21g | Prot: 65,01g | Carb: 232,68g.
Colazione: Nescafé Capuccino Light, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pranzo: Habib's Filé de Frango Grelhado com Arroz Branco. Cena: Nescafé Capuccino Light, Bolo de Banana e Aveia, Zilio Farofa Caseira , Pif Paf Meio da Asa de Frango . Snacks/Altro: Café com Açúcar, Broa de Milho. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di renafit❤️
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