Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 41,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 26,64g | Prot: 114,29g | Carb: 177,08g.
Colazione: Queso Crema Light, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Pan Blanco Rodajas Finas, Paladini Pastron, Ajo en Polvo. Pranzo: Papa Cocida, Ossobuco, Manzana. Cena: Naranjas, Ajo, Cebollas, Garbanzos Cocidos, Calamar. Snacks/Altro: Arándanos Congelados, Tregar Leche Parcialmente Descremada, HTN XT Gold Protein, Quaker Avena Tradicional, Frutillas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di franvelert
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