Diario di Jon Grant, 10 nov 20

Uh oh
79,9 kg Perso fino ad ora: 15,3 kg.    Rimanenti: 11,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2221 kcal Gras: 106,69g | Prot: 79,69g | Carb: 237,90g.   Colazione: Bananas, Peanut Butter, Cheddar Cheese, Bakers Salticrax, Margarine, Blue Ribbon Premier Brown Bread. Pranzo: Spur Steak Ranches Chicken Caesar Salad. Snacks/Altro: Woolworths Caramel Mini Swiss Rolls, Nestle Kit Kat Smooth White, Energade Tropical Lite, Nestle Kit Kat Smooth White, Nature's Choice Aloe Vera Juice, Cadbury Twirl, Berocca Effervescent Tablet. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jon Grant


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