Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
943 kcal
|
Gras: 34,13g | Prot: 53,84g | Carb: 103,13g.
Colazione: Café com Açúcar, Curral de Minas Requeijão em Barra . Pranzo: DIA Manga Rosa , Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Cena: Itambé Iogurte Fit Morango, Mamão Formosa. Snacks/Altro: Pão de Queijo, Café com Açúcar. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gracieleoliveira1
|