Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
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68 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1074 kcal
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Gras: 51,50g | Prot: 50,18g | Carb: 108,87g.
Colazione: Alcaparras, Plátano, Vilay Leche de Coco Original, OSO Semilla de Linaza, Tottus Semillas de Calabaza, Gourmet Cacao Amargo , Sabu Semilla de Chia, Avena. Pranzo: Lechuga, Huevo Duro, Quillayes Queso Granulado Vegano , Vilay Crema Vegana, Gourmet Proteina Vegetal de Soya, Cebollas, Zapallo. Cena: Lechuga, San Jose Atún Lomitos en Aceite, Palta, Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Altro: Iansa Azúcar Rubia, Mi Tierra Harina Tostada. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di avivima
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