Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 53,58g | Prot: 116,25g | Carb: 163,71g.
Colazione: Bulk Nutrients HCP Rich Chocolate, Caesar Salad Dressing , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Baby Spinach, Mango, Carrots , Red Cabbage . Pranzo: Peanut Butter, Arnott's Vita-Weat Five Super Seeds, Coles Full Cream Milk. Cena: White Rice, Chilli Con Carne with Beans. Snacks/Altro: Lite n' Easy Cracker & Nut Mix, Ricotta jelly. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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