Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 52,58g | Prot: 37,75g | Carb: 122,59g.
Colazione: Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Menemen. Cena: Çoban Salatası, Tarhana Çorbası, Patates Yemeği. Snacks/Altro: Kestane. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di elifacarr
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