Diario di Robbiejoh, 11 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
84,4 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1090 kcal Gras: 26,66g | Prot: 109,67g | Carb: 102,69g.   Colazione: Milk, Bulk Nutrients WPI Vanilla, Kellogg's All-Bran Original. Pranzo: Mature Onions, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled) . Cena: Olive Oil , Carrots , Cooked Corn, Beetroot, Woolworths Barramundi . Snacks/Altro: Kiwi Fruit, Bananas . Di più...
1755 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Robbiejoh


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