Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 58,90g | Prot: 83,20g | Carb: 124,24g.
Colazione: Банан, Кофе с Молоком, Яйцо, Сыр, Перекресток Чиабатта , Капитан Вкусов Печень Трески по-Мурмански . Pranzo: Плов со Свининой. Cena: Карась Жареный. Snacks/Altro: Банан, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Белый Хлеб. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di irbelozertseva1
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