Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 47,98g | Prot: 72,10g | Carb: 133,20g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Чай, Победа Шоколад Энерджи, Огурец (с Кожурой), Асто Кета Малосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Помидор Тушеный. Pranzo: Печенье к Чаю, Чай, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Vitaland Корнишоны, Огурец (с Кожурой), Асто Кета Малосоленая, Сыробогатов Твороженный Сыр, Магнит Хлеб Фитнес . Cena: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Гематоген, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Чай, Суп чечевичный. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastuabol
|