Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
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47,9 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 66,23g | Prot: 89,30g | Carb: 128,75g.
Pranzo: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), White Rice, Chicken Meat and Skin (Stewed, Cooked), Meat or Poultry Gravy with Wine. Cena: Salted Mackerel, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Onions, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Cooked Carrots (from Fresh), White Rice. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di charissac
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