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SELF REMINDER BUAT DIRIKU !
Jangan Lemah ! Jangan Menyerah seperti yang dulu dulu.
Ayo Diet yg benar + Olahraga teratur.
Jangan Nyerah ! biar nanti gak NYESAL !💪💪💪
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 38,77g | Prot: 62,99g | Carb: 102,56g.
Pranzo: Wortel Dimasak, Tomat Merah, Jus Jeruk Peras Segar. Cena: Selada, Mentimun (Kupas), Ikan Tongkol, Sayur Bening Bayam. Snacks/Altro: Perkedel Jagung, Bihun Goreng, Perkedel Jagung, Perkedel Jagung, Chia Seed, Buah Pir, Perkedel Jagung, Bakso Daging Sapi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tha syafril
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