|
вчера тренировка 2
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 56,30g | Prot: 130,75g | Carb: 124,30g.
Colazione: Магнит Банан, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Семушка Миндаль Жареный, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Перекресток Сыр Тильзитер , Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Индилайт Филе Грудки Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|