Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
|
102,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1038 kcal
|
Gras: 47,84g | Prot: 39,59g | Carb: 113,17g.
Colazione: Яшкино Конфета Итальяна , Кофе с Молоком, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Pranzo: Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Gusto Яблоки Протертые с Сахаром, Яшкино Конфеты Belucci, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla_ras
|