Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2013
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2049 kcal
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Gras: 40,06g | Prot: 150,16g | Carb: 269,52g.
Colazione: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Manzana, Atún en Aceite (Enlatado), Huevo. Pranzo: Cocido Madrileño. Cena: Manzana, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Altro: Cacao Soluble 0%, Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Manzana, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Cacao Soluble 0%, Leche Desnatada con Calcio, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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