Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1894 kcal
|
Gras: 70,42g | Prot: 99,42g | Carb: 215,13g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Яйцо, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном. Cena: ВкусВилл Бифилайф Черника, Kinder Молочный Ломтик, Сибирская Коллекция Хинкали по-Грузински, Fazer Moomin Biscuits, Мандарины, Арбуз. Snacks/Altro: Магнит Банан, Джаз Фисташки Жареные Солёные, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|