Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 61,50g | Prot: 58,03g | Carb: 158,98g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе, Красная Цена Плюшка Московская, RIOBA Сливки 10%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Тавр Сосиски Гановерские, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Altro: Сгущенка, Творог 5%, Голден Яблоко, Овсяное Печенье, Кофе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|