Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2068 kcal
|
Gras: 111,82g | Prot: 87,36g | Carb: 174,11g.
Colazione: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Campina Йогурт Нежный , Белый Пеликан Изюм Голден, Borna Финики Шамим, Яйцо, Манная Крупа, Масло Подсолнечное, Савушкин Творог 1%, Гарнец Мука Овсяная. Pranzo: Pringles Чипсы, Экспонента Напиток Кисломолочный, Евроопт Слойка с Ветчиной и Сыром. Cena: Витебское Молоко Сметана 27%, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Классические . Snacks/Altro: Сосиски Молочные. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyavurg
|