Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 63,23g | Prot: 93,93g | Carb: 128,61g.
Colazione: Родная Природа Сулугуни, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо. Pranzo: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Соусом Песто, Barilla Макароны Отварные. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Морковь, Картофель, Вермишель, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Altro: Galbani Сыр Моцарелла, Соусом Песто, Barilla Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|