Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 70,89g | Prot: 70,07g | Carb: 41,26g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: KFC Hot & Spicy Chicken, KFC Original Recipe Chicken. Snacks/Altro: Atkins Endulge Caramel Nougat , KR Castlemaine Kabana. Di più...
|
|
2746 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di creativewife
|