Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
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113,4 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2626 kcal
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Gras: 137,80g | Prot: 85,64g | Carb: 238,63g.
Pranzo: Senf, Gebirgsjäger Gelderländer Bauchspeck, Fürstenkrone Pikanter Nudelsalat. Cena: Tomaten, Esko Kochkäse mit Kümmel, Edeka Bio Knusper Brot, Gouda, Gourmet Feigen-Senf, Frischkäse. Snacks/Altro: Clarky's Linsen Chips Joghurt-Gurken-Geschmack, Haribo Tropifrutti, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Schokoliebe Vollmilch Nuss Schokolade, Rosewein, Deit Cola Mix Citrus. Di più...
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2920 kcal
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Esercizio:
Riposare - 13 ore e 5 minuti, Dormire - 10 ore, Schrittzähler - 55 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kinzigpirat
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