Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 26,15g | Prot: 50,65g | Carb: 114,46g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Brauner Zucker, Harry Das Volle Korn, Spiegelei ohne Fett, Spiegelei ohne Fett, Ketchup, BioBio Bergkäse (20g). Cena: Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Maggi Fix für Nudel-Schinken-Gratin. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gertrud die Viertelvorzwölfte
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