Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 46,03g | Prot: 40,50g | Carb: 108,27g.
Colazione: Plátano, Vilay Leche de Coco Original, OSO Semilla de Linaza, Tottus Semillas de Calabaza, Gourmet Cacao Amargo , Sabu Semilla de Chia, Avena. Pranzo: Huevo Duro, La Vaquita Queso Parmesano Rallado, Vilay Crema Vegana , Zapallo Italiano, Fideos. Cena: Oreo Galletas Oreo, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Tomates, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Unimarc Media Palta. Snacks/Altro: Cristal Cerveza Light. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di avivima
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