Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
|
93 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 45,02g | Prot: 78,57g | Carb: 251,30g.
Colazione: Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Компот, Соусе Терияки, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Овощи Гриль, Борщ Украинский. Cena: Чай с Сахаром, Киевхлеб Соломка Сладкая, Салат Крабовый. Snacks/Altro: Сахар, Молоко Від Фермера Капучино . Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya.knu
|