Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 73,97g | Prot: 102,91g | Carb: 129,67g.
Colazione: Iced Coffee with Milk, Eggs Benedict. Pranzo: Peanut Butter, Arnott's Vita-Weat Five Super Seeds, Bulk Nutrients HCP Rich Chocolate, Coles Full Cream Milk. Cena: Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light, White Rice, Chilli Con Carne with Beans. Snacks/Altro: Lite n' Easy Cracker & Nut Mix, Green String Beans, Ricotta jelly. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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