|
tek ögünde kahvaltıyla yola devam
|
65 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 58,98g | Prot: 29,51g | Carb: 233,11g.
Colazione: Çay Şekerli, Tereyağı, Tulum Peyniri, Karışık Kızartma, Beyaz Ekmek. Pranzo: Türk Kahvesi. Snacks/Altro: Nescafe 3 Ü 1 Arada Ice, Çay Şekerli, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Un Helvası. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|