Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 54,67g | Prot: 69,03g | Carb: 143,92g.
Colazione: Indonesian Beef Satay, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. Pranzo: Beef Rendang, Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih. Cena: Cheetos Rasa Jagung Bakar, Indonesian Stuffed Rice Rolls. Snacks/Altro: Fried Tofu , Rose Brand Bihun Goreng. Di più...
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1437 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di meipraptiningsih
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