Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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710 kcal
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Gras: 19,70g | Prot: 40,56g | Carb: 95,93g.
Colazione: Putih Telur Matang, Telur Rebus. Pranzo: Tumis Buncis, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Sohun, Sayur Bening Bayam. Snacks/Altro: Mentimun (dengan Kulit), Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di juneyca
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