Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 87,60g | Prot: 67,68g | Carb: 44,74g.
Colazione: Ferrarini Panceta en Lonchas, Prozis Zero Wafer Triple Chocolate 🍫, Prozis Protein Caramel Latte Instant Powder Extra Caffeine, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Pranzo: Prozis Lean Bread Multigrain, Ordesa Aceite Acalorico, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Prozis Zero Break Duo, Frumesa Nueces Mondadas, Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Valley Spire Queso Cheddar, Hacendado Sticks de Chorizo Actualizado. Snacks/Altro: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di LCAB77
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