Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1023 kcal
|
Gras: 68,79g | Prot: 61,26g | Carb: 40,77g.
Colazione: Philadelphia Сыр Филадельфия, Campofrio Tapas Салями, Kerrygold Чедр Сыр, Азбука Вкуса Омлет Классический. Pranzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ашан Свинина, Смартори Рис Отварной. Cena: Теремок Макароны Карбонара , SPAR Картофель Фри, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Нут Отварной. Snacks/Altro: Лента Клементины, Prime Star Кофе Американо, Prime Star Кофе Американо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|