|
Глазам не верю 👀
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 72,35g | Prot: 77,36g | Carb: 128,06g.
Colazione: Яшкино Крокант с Миндалем, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Поджаренный Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Молоко 3,4%, Heinz Кисло-Сладкий Соус, ФЭГ Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Яшкино Конфеты Крокант, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Миндаль Миндаль Сырой, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью. Cena: Dolce Granto Сыр Пармезан, Куриное Филе Вареное, Lutik Огурцы Маринованные по-Берлински, Белый Хлеб, Heinz Чесночный Соус, Белый Хлеб, Оливковое Масло, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Гармония Сметана 20%, Томатная Паста, Кокосовое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tihonya-90
|