Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 55,73g | Prot: 63,32g | Carb: 94,73g.
Colazione: Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Яичница с Помидорами, Яблоко Зеленое, Кофе. Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Кубаночка Зелёный Горошек, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Fish House Тунец Натуральный. Snacks/Altro: Excess Free Конфета Манго . Di più...
|
Aumentando 8,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Илья1083
|