Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 46,49g | Prot: 78,58g | Carb: 136,97g.
Colazione: Магнит Хурма, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Банан, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Chikalab Chika Biscuit Black Currant , От Ильиной Зразы Капустные с Индейкой, Фарш Индейки (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные. Cena: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry , Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Яйцо, От Ильиной Зразы Капустные с Индейкой , Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Рисовый, От Ильиной Зразы Капустные с Индейкой , Глобус Сыр Гранд Блю , Магнит Мандарин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex.1991vnbcgh
|