Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 62,49g | Prot: 43,18g | Carb: 183,41g.
Colazione: Красная Цена Плюшка Московская, Кофе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Огурец (с Кожурой), Тавр Сосиски Гановерские. Snacks/Altro: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Рот Фронт Батончики, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Рот Фронт Гусиные Лапки, Рот Фронт Гусиные Лапки, Кофе, Овсяное Печенье, Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|