Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 58,31g | Prot: 62,90g | Carb: 20,86g.
Colazione: Chizay Вино Каберне Красное Сухое , Libeert Шоколад 85%, Яготинский Сливки 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Масло Подсолнечное, Benucci Gran Mondoro, Яготинский Сливки 10%, Яйцо. Pranzo: Chizay Вино Каберне Красное Сухое, Libeert Шоколад 85%, Chizay Вино Каберне Красное Сухое. Cena: Яготинский Сливки 10%, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Altro: Chizay Вино Каберне Красное Сухое. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anzhelikarak92
|