Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 68,11g | Prot: 57,25g | Carb: 210,30g.
Colazione: Окей Сыр Тильзитер, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Pranzo: Лента Яблоко Гренни Смит, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Heinz Кетчуп, Плов со Свининой . Cena: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Doshirak Оригинальный Соус "Чачжан", Doshirak Чачжан Мён. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vel625
|